Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de sérénité grâce à nos cours de Yoga. Respirez, relâchez les tensions et reconnectez-vous à vous-même dans un cadre chaleureux et apaisant.

Nos séances sont guidées par des professeurs certifiés et bienveillants, et s’adaptent à tous les niveaux.

Retrouvez équilibre, souplesse et calme intérieur à travers des pratiques variées telles que le Vinyasa, le Yin ou encore le Yoga pré/post-natal.

Découvrez le Pilates autrement grâce à nos machines Reformer haut de gamme, idéales pour renforcer votre corps en profondeur et activer vos muscles profonds pour des résultats visibles rapidement.

Nos séances, en petits groupes de 6 personnes maximum, sont encadrées par des coachs certifiés qui vous suivent pas à pas et construisent un programme personnalisé, que vous soyez débutant ou confirmé.

Profitez d’un entraînement sur mesure pour sculpter votre silhouette, renforcer vos articulations et améliorer votre posture.

Améliorez votre posture et gagnez en souplesse grâce à nos cours de Pilates sur tapis.

Toutes nos séances sont dispensées par des coachs certifiés et s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés.

Notre objectif : vous accompagner pour développer un corps sain et mobile, tout en libérant les tensions et en apaisant votre esprit.